DOVILĖ JANČIŪRĖ
Psichologė
Tikiu, kad kiekvienas savyje turime viską, kad susitvarkytume su iškilusiais sunkumais ir problemomis. Deja, kartais pasiklystame savyje ir neberandame išeities. Jei norisi rasti šviesą tamsoje – pradėkime nuo pokalbio..Plačiau ...
Gyvenimas! Gyvenimo.. Gyvenimui? O kur Gyvenime?!..
Viskas priklauso nuo to, kokį skyrybos ženklą naudosime. Nuo to keičiasi ne tik žodžių, sakinių, bet ir gyvenimo prasmė. Visi ieškome prasmės. Dažniausiai ieškome ne „čia ir dabar“, o kažkur „tenai ir kažkada“... Jei ten, kur esate dabar, jaučiatės negerai, - kreipkitės. Ieškosime, kad geriausia būtų „čia ir dabar“.
Konsultacijos
Viskas prasideda nuo noro. Padėti galiu tik tuomet, jei norite pradėti spręsti esančias problemas ir esate pasiruošęs(-usi) pokyčiams. Kitaip bus per sunku ir per daug darbo. O dirbsime abu, nes mano tikslas – padėti Jums išmokti stabtelti, įsiklausyti į save ir savo kūną, atrasti įtampą, suprasti jos priežastis bei išmokti visa tai paleisti.
Psichologinis konsultavimas ar psichoterapija Jums gali padėti, jei:
- jaučiate įtampą, nerimą ar kitas neigiamas emocijas;
- jaučiate perdegimo simptomus, sumažėjusią energiją, ar kitus nemalonius psichosomatinius pojūčius;
- patiriate stresą ar išgyvenate krizę;
- vargina įkyrios mintys, ar patiriate panikos priepuolius;
- susiduriate su sunkumais tarpasmeniniuose santykiuose, bendravime, šeimoje ar poroje;
- jaučiate sumažėjusią savivertę;
- norite stabtelti ir pabūti su savimi;
- norite įsiklausyti ir pastebėti, kas su Jumis vyksta;
- norite geriau pažinti save;
- norite atrasti Jus varginančių problemų priežastis;
- norite paleisti praeitį ir atsiverti dabarčiai;
- norite labiau džiaugtis gyvenimu ir tobulėti.
Plačiau ...
„Kai žmogus ko nors imasi, jis gali padaryti daugiau, negu tikimasi.“ (J.H. Pestalozzi)
Susisiekti